Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB), dikkat süresinde ve dürtü kontrolünde sorunlara yol açan nörogelişimsel bir bozukluktur. Çocukluk döneminde sıkça tanı konulsa da, DEHB belirtileri yetişkinlikte de devam edebilir. Bozukluğun temel belirtileri dikkatsizlik, hiperaktivite ve dürtüselliktir. Bu belirtiler, kişinin günlük yaşamında, sosyal ilişkilerinde ve akademik ya da iş hayatında zorluklara yol açabilir.

DEHB'nin Belirtileri Nelerdir?
Dikkatsizlik:

• Detaylara dikkat edememe, dikkatsizce hatalar yapma
• Uzun süre dikkatini bir göreve verememe
• Verilen talimatları takip etmekte zorlanma
• Görev ve aktivitelerde organize olamama
• Eşyaları sık sık kaybetme

Hiperaktivite:

• Sürekli hareket halinde olma, yerinde duramama
• Uygun olmayan ortamlarda koşma ya da tırmanma
• Sessizce bir etkinlikle ilgilenmekte zorlanma
• Aşırı konuşma

Dürtüsellik:

• Söz kesme, sırasını bekleyememe
• Anlık kararlar vererek riskli davranışlarda bulunma
• Sabırsızlık

DEHB'nin Nedenleri
DEHB'nin kesin nedeni bilinmemekle birlikte, genetik faktörlerin yanı sıra beyin yapısındaki ve kimyasındaki farklılıkların da etkili olduğu düşünülmektedir. Çevresel faktörler DEHB riskini artırabilir.

DEHB Tedavisi
DEHB tedavisinde psikoterapi, ilaç tedavisi ve eğitim desteği kullanılabilir. Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT) gibi yöntemlerle davranışsal stratejiler öğretilebilirken, ilaç tedavisi dikkat ve odaklanmayı artırmak için kullanılabilir. Aile ve okul desteği de tedavinin başarısında önemlidir.

DEHB tedavi edilmediğinde, kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir. Bu nedenle, belirtiler varsa bir uzmana başvurmak önemlidir.